5 Nutrisi Penting untuk Memperlambat Penuaan Kulit
Meski tak dapat dihentikan, proses penuaan kulit dapat diperlambat dengan nutrisi yang tepat.
Ketahui Daya Tahan Tubuh dan Cara Meningkatkannya
Daya tahan tubuh memiliki peranan penting bagi tubuh. Beberapa di antaranya yaitu agar tubuh tetap sehat dan mencegah terjadinya infeksi. Untuk meningkatkan daya tahan tubuh diperlukan mengonsumsi makanan sehat seperti buah dan sayur.